Question:  (2025/02/17) Is there a lower level /over 60 years group?  I still swim, bike & jog - at a leisurely pace. Thanks.?

Réponse: We do have athletes of every level and age groups. There are some 60+ members with us!  At this time of year, we have team swims but the runs are not very popular given weather conditions. Bikes are generally to complete on your own although there are initiatives to setup some virtual group rides!
You are welcome to join us at the College Bourget pool to try out and discuss with CA members or coaches to asses if the fit is right for you. We swim on Tuesday and Thursday at 18h30 and sundays at 9am.

Question: (2025/02/17) Je suis intéressé par une initiation au triathlon et j’aimerais savoir s’il est possible de m’inscrire. Pourriez-vous me donner plus d’informations sur les distances proposées pour cette initiation, ainsi que les démarches d’inscription et les frais éventuels?

Réponse: Les inscriptions devraient ouvrir dans les prochaines semaines et le coût pour la distance découverte sera de 40$ pour une inscrptions avant la mi-juillet. SVP compter les frais d'affiliation à Triathlon Québec qui devront être ajoutés si vous n'êtes pas membre de TQ!
Si ça vous interesse, il y a possibilité de s'entrainer avec le club Tri-o-Lacs en vue de l'événement. Je pourrais vous donner plus d'infos et vous être le bienvenu pour faire quelques essais avec le club avant de vous y inscrire..

Question: Quand reprendront les entrainements pour la saison 2024-25 et à quelle moment sera-t-il possible de s'inscrire?

Réponse: Les inscriptions devraient ouvrir le 1er octobre 2024 et le premier entrainement de natation devrait avoir lieu le mardi 15 octobre à la piscine du collège Bourget à Rigaud. 

Question: Y a-t-il un autre triathlon dans notre région auquel je pourrais participer?

Réponse: Oui, le Club de Triathlon Tri-O-Lacs s'est engagée à supporter l'organisation du Triathlon de ValleyField prévu les 17 et 18 aout prochain.  Nous vous encourageons à vous y inscrire en grand nombre.

Question: Pourquoi l'édition 2024 n'a-t-elle pas lieue?

Réponse: Suite aux parcours de vélo modifié pour 2023 en raison de la fermeture de la piste cyclable sur le pont du petit Pouvoir, nous (ainsi que la ville et la fédération Triathlon Québec) nous sommes engagés à revenir au parcours de 2022 pour avoir un circuit de vélo agréable et sécuritaire.  La piste étant toujours fermée en Juin 2024 avec le risque que les travaux s'étirent au dela du 4 Aout 2024, nous avon pris la décision d'annuler l'événement pour 2024 puisqu'une annulation plus tardive aurait résultée en des frais que le club n'était tout simplement pas en mesure d'assumer. 

Pour ceux qui étaient inscrits à notre événement, nous avons offert un remboursement ou un transfert au Triathlon de ValleyField 2024. 

Nous espérons votre compréhension et souhaitons vous retrouver en grand nombre en 2025.  Merci!  

Question: En quoi consiste le forfait Training Peaks?

Réponse: Le forfait Training Peaks se résume comme suit. Vous recevrez les plans d'entrainement pour les 3 sports au via l'application "Training Peaks". L'entraineur partagera chaque semaine polusieurs entrainements de natation, courses à pieds, vélo et enchainements. Vous aurez le choix de compléter les entrainement individuellement. Sachez que le forfait Training Peaks ne donne pas accès aux sites d'entrainement comme tel. Si vous vous inscrivez au forfait Triathlon complet, vous avez accès à tous nos sites d'entrainements et vous recevrez aussi les entrainement via Traning Peaks. Si c'est une option qui vous interesse, vous pouvez participer à quelques entrainements pour voir si ça vous convient! 

Question: Quelle est l'addresse de l'événement?

Réponse: On peut chercher « tri-o-lacs » dans Google maps ou viser le «   10 Chemin St - Emmanuel, Coteau-du-Lac, QC J0P 1B0 » et ça mènera l’équipe au parc Paul Stevens.  Voir aussi la page www.triolacs.com/circulationstationnement2023 pour un plan.

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Question: J’ai inscrit ma fille à l’épreuve du triathlon pour les U5, j’aurais voulu avoir plus d’infos niveau sécurité pour la nage vous qu’ils sont tous petits.

Réponse: Votre enfant peut porter une veste ou autre aide à la natation. Nous aurons plusieurs sauveteurs dans l’eau avec les petits. Il n’auront qu’à nager 12m et revenir au quai du canal. Il y aura aussi des sauveteurs sur le quai et sur planches.

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Question: Puis-je aider mon enfant dans la zône de transition?

Réponse: Pour la sécurité des participants, nous allons limiter l'accès à la transition pour les participants seulement.  Par contre, nous aurons plusieurs jeunes athlètes du club de triathlon Tri-O-Lacs pour aider et accompagner les enfants qui en auront besoin.

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Question: A partir de quelle heure puis-je récupérer mon dossard et la puce de chronométrage?

Réponse: Les dossards pourront être récupérés à partir de 7h30 à la tente d'inscription ou simplement jusqu'à 30 minutes avant votre départ pour vous permettre de bien organiser votre zône de transition.

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Question: Avez-vous une équipe médicale sur le site au cas où?

Réponse: Absolument!  La sécurité sur le canal sera assurée par des bénévoles et des sauveteurs plage qualifiés.  Nous aurons aussi une équipe de premiers soins/ambulanciers (UCMU Montérégie) avec tous les équipements nécessaire pour faire des interventions.  Nous souhaitons cependant que cette équipe n'ait rien à faire!!!